Продольные струны во время выполнения крученных и резаных ударов смещаются и, в результате чего, со временем перетираются и рвутся. Чтобы минимизировать смещение струн и, тем самым, продлить их срок службы (stringlife) и существуют защитные прокладки (струнные вставки , держатели струн ) (, String Holders , String-a-Lings , существуют и другие названия).

Кроме этого они:

• подавляют вибрацию струн (выполняют функцию виброгасителя)
• несколько повышают их силу натяжения
• увеличивают выпуклость струной поверхности в местах пересечения, что повышает крутящий момент мяча (топ-спин).

Использование прокладок позволяет натягивать более тонкие струны (о их преимуществах здесь), без опасения, что они быстро порвутся.

(Игроки отдавая ракетку стрингерам, в шутку произносят "SOS" (Save Our Strings) ‒ "спасите наши струны" ).

Они представляют собой круглые пластинки из прочного полиэтилена (диаметром 3-3,5 мм, толщиной 1-1,5 мм) с прорезью с каждой стороны в перпендикулярных направлениях (Встречаются и квадратные пластинки ). Могут повторно использоваться, хотя и небольшой процент из них портится или теряется.

Так как защитные прокладки практически не влияют на игровые возможности струн и не изменяют вес ракетки: 100-120 штук весят всего 1 грамм, то они Правилами тенниса разрешены (В Правилах указано "... на струнах ракетки не должны находиться никакие приспособления, кроме тех, что предназначены для предотвращения или ограничения сдвигов и перемещений струн, и вибрации" ).

Выпускаются компаниями: «Gamma» (String Saver), « Wilson» (String Glide, Friction Fighters), «Babolat» (ElastoCross), «Unique» (Tourna Cross), «Pro"s Pro» (Cross String Savers), «Tecnifibre» (String Savers), «Guide» (String Saver), «West Gut» (ElastoCross) и конечно же китайцы. Но купить их не просто , так как магазины, которые продают струны не заинтересованы в их распространении ‒ стоят дёшево, а продлевают эксплуатацию струн до 50%!!!

Производителями они предлагаются в разном цветовом исполнении, что позволяет их подобрать под цвет струн или выбрать контрастный цвет, чтобы изобразить, например, логотипа ракетки.

Имеется три варианта комплектации:

• без монтажного инструмента (от $2 за 100- 120 шт)
• с монтажным инструментом (от $5)
• в составе монтажного дозатора (от $6).

На монтирование прокладок с помощью инструмента уйдёт порядка 20 мин., а с использованием дозатора в два раза быстрее.

Необходимо заметить, что прокладки несколько изменяют чувство мяча, поэтому необходимо некоторое время для привыкания.

Следующее видео демонстрирует как вставляются защитные прокладки с помощью монтажного дозатора.

И профессиональные спортсмены, и любители настольного тенниса регулярно сталкиваются с проблемой выбора «правильного» инвентаря для любимого вида спорта. Ракетки для настольного тенниса - это инструмент сугубо индивидуальный, именно поэтому при покупке необходимо ориентироваться и на манеру игры, и на уровень подготовки, и на возраст спортсмена. Особого внимания заслуживает накладка для настольного тенниса. Именно она зачастую определяет ход игры. Только в этом случае можно добиться наиболее высоких результатов в данном виде спорта.

Классы ракеток и отзывы о них

Согласно отзывам профессионалов, новичкам лучше всего начинать учиться мастерству с ракетки с одной звездой. Любителям настольного тенниса рекомендованы двух- и трехзвездные модели. Опытные игроки выбирают ракетки, обозначенные четырьмя или пятью звездами. Профессионалы пользуются сборными ракетками, самостоятельно подбирая основание и накладки для ракеток настольного тенниса. Последний вариант стоит наиболее дорого. Ведь необходимо отдельно приобрести не только основание и накладки, но и специальный клей. Стоимость такого инвентаря в разы выше готовой ракетки для настольного тенниса, продающейся в любом спортивном отделе магазина.

Основание ракетки

Основание ракетки должно максимально удобно размещаться в руке, не скользить в ладони при махе, при этом ракетка для настольного тенниса не должна быть тяжелой и излишне напрягать кисть. Сила и скорость отскока напрямую зависят от породы дерева, количества слоев у основания (традиционно от 3 до 9), а также наличия и последовательности графитовых прослоек. Вес основания без накладок колеблется от 75 до 110 грамм, накладки увеличивают его до 200. Это стоит учитывать при выборе основания. Например, ребенку или хрупкой девушке будет сложно контролировать быстро устающую от тяжести ракетки руку.

Выбор ракеток и накладок: отзывы

Для того чтобы сориентироваться в выборе инвентаря для настольного тенниса, стоит прислушаться к отзывам бывалых спортсменов, которые советуют следующее:

• Предпочитаете защитный стиль игры с подкрутками и подрезками? Вам необходимо выбирать накладки, способствующие качественному кручению.
• Чаще атакуете противника, чем защищаетесь от ударов? Тогда вам нужны ракетки с накладками, позволяющими увеличить скорость отскока и силу удара.
• При покупке стоит испытать несколько видов накладок, чтобы сориентироваться, какая именно станет вашей спутницей на соревнованиях и тренировках в спортивном зале.

Типы накладок по манере игры

Накладка для настольного тенниса, наклеенная на основание шипами внутрь, сегодня используется большинством профессионалов и любителей. Короткие шипы предпочитают атакующие спортсмены, которых мало интересует вращение мяча. Их цель - скорость и уверенность при игре. Такой тип накладок предпочтителен и для тех, кому сложно справляться с крученой подачей. Анти-спины и длинные шипы помогают путать соперника, однако могут помешать самостоятельным продуктивным атакам.

Толщина накладок

По сути, чем тоньше слой, тем проще управление ракеткой. Ракетка, снабженная накладкой, толщина которой составляет 1,7 и менее мм, предпочтительна для игроков, играющих в защите. Атакующие спортсмены выбирают накладки толще 2 мм, а разброс для универсалов составляет от 1,5 до 2,1 мм.

Показатели скорости

Атакуете, используете удары и топ-спины? Остановите свой выбор на накладках с самыми высокими показателями скорости. Защищаетесь, используете элементы вращения? Ваш выбор - накладки с высоким показателем вращения. При этом стоит помнить, что высокая скорость осложняет управляемость ракеткой, а высокий показатель вращения может сделать вас восприимчивым к посланному соперником. То есть новичкам стоит останавливать свой выбор на ракетках с невысокими характеристиками вращения и скорости. Справиться с высокими показателями смогут только настоящие профессионалы, в совершенстве владеющие основными секретами игры в настольный теннис.

Комбинированные накладки

Характеристики накладок для настольного тенниса особенно важны для профессионалов, которые должны максимально усложнить игру для соперника, для чего следует регулярно менять стиль игры. Именно для этого используются комбинированные накладки. Это:

• На основание при помощи специального клея крепят однотипные накладки, обладающие разными характеристиками. Например, две гладкие накладки, одна из которых ускоряет отскок, а вторая - вращает мяч. Обычно спортсмены играют, не переворачивая такую ракетку во время игры.
• Второй вариант - одна сторона гладкая, вторая накладка для настольного тенниса - с шипами. При этом ракетка переворачивается исключительно при подаче.
• Третий вариант, используемый профессиональными спортсменами - антиспин или длинные шипы с одной стороны, и гладкая поверхность с другой. Данная ракетка активно работает и переворачивается во время всей игры, позволяя качественно атаковать и подавлять атаку соперника.

В совершенстве овладев комбинированной ракеткой и изучив преимущества всех накладок, спортсмен сможет запутать своего оппонента и при этом сохранить контроль над игрой за собой.

Лучшие производители накладок для настольного тенниса: отзывы

Хорошая накладка для настольного тенниса - залог успеха спортсмена на любом соревновании. Именно поэтому с особым вниманием следует подойти к выбору производителя данного инвентаря. Согласно отзывам об инвентаре для настольного тенниса, хорошо зарекомендовали себя такие фирмы-производители: Adidas, Stiga, Cornilleau. Накладки для настольного тенниса Butterfly, Donic, Joola также почитаемы лучшими мировыми спортсменами и любителями. Имя производителя во многом определяет, насколько довольны вы окажетесь приобретенным инвентарем и насколько комфортно будете чувствовать себя на тренировке.

• Только начинаете обучаться игре в настольный теннис? Основания, накладки могут быть самыми простыми и недорогими. Однако если вы хотите достичь успеха в данном виде спорта, лучше остановить свой выбор на ракетке от известного производителя с несколькими звездами, оставив однозвездочную ракетку тем, кто играет в теннис пару раз в год.
• По мере роста профессионализма ракетку необходимо менять на более сложный вариант инвентаря, что позволит освоить не только азы, но и главные секреты игры.
• Не стоит сразу же выбирать и профессиональную ракетку. Так вы не сможете научиться контролировать мяч и найти свою манеру игры.
• Накладка для настольного тенниса должна также подбираться исходя из опыта спортсмена.
• Не стоит забывать и о чехле, который позволит сохранить инвентарь в целости и сохранности.
• Для соревнований стоит приобрести дополнительную ракетку с такими же накладками на случай, если ваш основной инструмент выйдет из строя в самый неудобный момент.
• При выборе ракетки необходимо прислушиваться не только к советам своего тренера или продавца-консультанта, но и к собственным ощущениям. От того, насколько «срастется» с рукой ракетка, зависит и количество будущих побед.
• Ракетку необходимо не только правильно хранить (в чехле) и регулярно мыть, но и вовремя менять накладку. Полностью свои рабочие свойства она сохраняет до ста игровых часов, после чего вследствие контакта с мячом, воздухом и пылью ее контрольные, скоростные и вращательные функции ослабевают, резина теряет плотность. Несвоевременность замены накладки может привести к неожиданным поражениям даже опытного спортсмена.

1. Идете в магазин.
2. Покупаете самую дешевую ракетку для настольного тенниса с гладкими накладками.
3. Следующие 6-12 месяцев тренировки по 3 раза в неделю и не забивать себе голову инвентарем.
4. По истечению этого промежутка времени можно пойти в магазин и купить уже сборную ракетку по тому же принципу: самую дешевую доску и самые дешевые накладки.
5. Следующие 6 месяцев тренировки по 3 раза в неделю.
6. Только после этого можно задуматься о более основательном подходе к выбору инвентаря.

ОСНОВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ТЕННИСНЫХ РАКЕТОК

При выборе ракетки нужно учитывать все свойства накладок, оснований, свой ритм игры, а также свои возможности.

В этой статье мы расскажем про основные характеристики теннисных ракеток, что окажет Вам некоторую помощь в выборе своей ракетки.

У ракеток для настольного тенниса существуют 3 показателя: контроль (control), скорость (speed) и кручение (spin). У разных производителей своя шкала баллов измерения этих показателей. Бывает 100-бальная система, а бывает и 10. Немного поподробнее о этих показателях.

Скорость (speed) – этот показатель указывает насколько быстро отскакивает шарик при ударе о ракетку. Если Вам нравится агрессивная игра (atack) с быстрой скоростью, то нужно выбирать ракетки с высокими скоростными характеристиками.

Кручение (spin) - чем выше показатель кручения, тем сильнее можно закрутить шарик данной ракеткой. Ракетку с высоким показателем кручения советую выбирать тем, кто любит более спокойный стиль, используя при этом подкрутки, подрезки на контр атаках используя защитный стиль игры (defend).

Контроль (control) – это степень усилий, которые нужно затратить, чтобы попасть ракеткой по мячу. Для новичка этот показатель очень важен, т.к. особо уследить за шариком Вы не можете. Грубо говоря этот показатель - является индикатором комфорта использования ракетки и ее управляемости.

Если в игре, Вы используете атакующий и защищщающиеся стили, нужно подобрать ракетку с оптимальным соотношением этих характеристик. У любого игрока есть преимущества и перевесы в сторону определенного стиля. По этому не существует универсальных ракеток которые подходят Всем.

Ракетки для настольного тенниса также делятся на классы:

• 1 звезда – для новичков;
• 2 и 3 звезды – для любителей;
• 4 и 5 звезд - для опытных игроков;
• «сборные ракетки» состоят из основания + накладки – для профессионалов.

На характеристики скорости и вращения влияет и толщина губки.

• 1 мм – невысокая скорость, хороший контроль;
• 1.5 мм – контроль скорости, контроль вращения;
• 2.0 мм – высокая скорость, сильное вращение, плохой контроль;
• 2.5 мм – максимальная скорость, очень сильное вращение, плохой контроль.

Универсальные игроки предпочитают губку толщиной 1.5 – 1.7 мм, защитники – 1.7 и меньше, т.к. чем толще губка, тем хуже контроль, тонкая же губка позволяет чувствовать основание. Атакующие игроки – 2.0 мм и больше, возможны различные варианты скорости и вращения.

Большой популярностью пользуются губки 1.5, 1.8 и 2.0.

Что же касается оснований, то в настольном теннисе различают быстрый, средний и медленный отскоки мяча. Как только Вы ознакомитесь со всеми типами оснований, приведенными ниже - подобрать идеальный вариант для Вас не составит труда.

По скоростным характеристикам основания разбиты на категории:

DEF - такое основание ракетки для настольного тенниса используется традиционно для игры в защите, когда мячу придают нижнее вращение, уделяя особое внимание подрезкам на дальней дистанции от стола.

ALL - для пассивной техничной игры у стола с акцентом на контроль мяча (подрезка, подставка) и защиту (подрезка).

ALL- - для универсальной, техничной игры с элементами атаки и хорошим контролем.

ALL+ - для техничной игры в нападении (скидка, контрудары, подставка) с применением различных топ-спинов.

OFF- - для игроков нападающего стиля среднего уровня, сочетающих много вращений с точностью и постоянным контролем.

OFF - основание для игроков, предпочитающих активное нападение с вращением, высокой скоростью и мощностью игры.

OFF+ - такое основание подойдет остроатакующим игрокам, играющих быстро и бескомпромиссно.

Любой опыт – тоже опыт, поэтому не нужно бояться экспериментировать, пробуйте играть ракетками с разным весом и накладками. Ведь по сути - это Ваше оружие в руке!

Источник: http://www.ttsport.ru

Как подобрать накладку для настольного тенниса

Выбор накладок из того разнообразия, которое сейчас предлагает рынок - достаточно сложная и ответственная задача. Надеемся, данный материал немного поможет вам осуществить этот нелегкий выбор

Накладка - это комбинация губки и верхнего слоя, включающая в себя пупыри с тонким слоем резины, и губки, имеющей различную толщину и жесткость.

Эластичность и вращение резины (сила сцепления мяча с накладкой) различны на различных накладках и значительно влияют на скорость и вращение мяча. Фиксированную плотность в некоторых накладках предоставляет фирма ANDRO (Victory 40°, 45°, 50° и Baсkside 35°, 40°). Резина с пупырями склеивается с губкой различными сторонами, что кардинально влияет на характеристики накладок (скорость, вращение и контроль). Резина, склеенная с губкой пупырями, называется гладкой (в каталоге ее обозначение (in)). Резина, склеенная с губкой гладкой стороной, называется пупырями. Пупыри бывают короткие (в каталоге имеют обозначение (out) и длинные (в каталоге имеют обозначение (long).

Существует около 6 толщин губки, которые дают возможность индивидуального выбора.

1,0-1,3мм для защиты (DEF)

• для пассивных all-round игроков (ALL-)
• для аккуратной и надёжной игры подрезкой
• для игры точными подставками и контр-ударами
• для быстрых "смертельных" ударов при помощи кисти (в основном слева)

1,5-1,8мм

• для активных all-round игроков (ALL+)
• для очень контролируемой короткой подрезки, подставки и контр-удара со средней скоростью
• для точного топспина с сильным вращением и хорошим контролем
• идеально для скоростных вариаций и обманных движений

2,0мм-max

• для игроков нападения с различными вариациями скорости и вращения (OFF-, OFF, OFF+)
• для агрессивных контр-ударов и подставки с высокой скоростью
• для мощного топспина с вариациями по вращению и скорости
• для безкомпромисной игры

Также существует 4 вида накладок:

• Гладкие накладки подразделяются на быстрые и медленные для защиты и нападения, также сильное влияние на скорость накладки оказывает толщина губки. К гладким накладкам также относятся накладки типа "анти-топспин ", слой резины которых практически не имеет сцепления с мячом и не дает вращения. Она нейтрализует и гасит вращение мяча, посланного соперником, или возвращает это вращение, что также затрудняет игру против такой накладки соперникам, не имеющим практики игры. Эта накладка чаще всего используется также только с одной стороны ракетки.
• Пупыри без губки: этот вид накладок имеет небольшую силу отскока и очень высокий контроль. Как правило используются игроками которые придерживаются классического защитного стиля. Данные накладки были популярны в 60-70гг.
• Длинные пупыри (длинные шипы) возвращают вращение соперника и часто очень непредсказуемым образом, мяч в полете словно вибрирует, что дает преимущество над игроком, не имеющим практики игры против такой накладки. При этом длинными пупырями трудно играть в нападении (сделать активное действие), поэтому их ставят только с одной стороны ракетки.
• Короткие пупыри (короткие шипы) используются игроками, которые придают мало значения вращению мяча в игре. Скорость накладки с короткими пупырями увеличивается при увеличении толщины губки. Эти накладки используются теми, кто играет у стола, ударом и подставкой, а также некоторыми защитниками. Этот тип накладки увеличивает контроль для игроков, имеющих трудности в игре против вращения.

Когда следует сменять накладки?

Накладка для настольного тенниса сохраняет полностью свои свойства (контроль, скорость, вращение) 50-90 игровых часов. При использовании накладки со временем за счет обветривания, загрязнения и высыхания верхнего слоя резины теряется ее сцепление с мячом, губка теряет свою плотность, накладка "пробивается", стареет и теряет свои первоначальные характеристики, что начинает влиять на скорость и точность игры.

В связи с этим накладку надо менять. Игроки мирового класса меняют накладки один раз в неделю. Большинство игроков, меняют накладки 1-2 раза в год. В практике замечено, что накладки "пупыри" и "анти-топспин" служат более продолжительное время. Срок службы накладки зависит от правильного хранения и эксплуатации. Накладка в сборе с ракеткой должна храниться в плотном чехле, непроницаемом для света, регулярно мыться холодной водой без мыла или лучше использовать современные средства (пенка, аэрозоль), которые не только чистят накладку, но и придают ей антистатические свойства, защищая от пыли, и дольше сохраняющие ее первоначальные характеристики.

Всем привет! С вами Иван Жданов, в этой статье я расскажу про то, как выбрать накладки для настольного тенниса начинающему, опытному и уже профессиональному игроку.

Настольный теннис сильно изменился в 60-е годы ХХ века, когда помимо гладких накладок для настольного тенниса появились новые разновидности: шипы, длинные шипы и анти-спины (в настоящее время по статистике Федерации настольного тенниса из 1400 игроков – 1000 играют гладкими накладками, 25 – «анти-спином», 200 – короткими шипами, 115 – длинными шипами). Начинающему можно запутаться в таком большом многообразии типов и марок накладок. Поэтому постараюсь раскрыть нюансы выбора накладок для настольного тенниса. Итак, начнем!

Основные характеристики накладки для настольного тенниса

У каждой накладки есть три характеристики: контроль, скорость и вращение на основе которых оцениваются накладки. Как правило, шкала оценки каждой характеристики имеет 10-ть пунктов, где 1 – это минимальная характеристика, а 10 – максимальная. Но на практике, каждая из фирм имеет свою рейтинговую шкалу оценки накладок, так, к примеру, у китайских накладок она достигает 12-14, а некоторые считают по 100 балльной системе. Любая оценка вещь субъективная, поэтому рекомендую спросить совета у более опытных игроков, какие накладки им нравятся и почему.

Выбор оптимальной накладки для настольного тенниса начинающему игроку

Для начинающих играть в настольный теннис отлично подойдут сборные ракетки, где все накладки приклеены к основанию (накладки у них нельзя переклеивать). Данные ракетки имеют, как правило, средние и ниже среднего характеристики скорости и вращения (в диапазоне 5-7) и повышенного контроля (7-9). Несмотря на свои низкие характеристики, это позволяет сделать акцент в тренировках на проработку техники движения.

Зачастую начинающим игрокам в настольный теннис лучше покупать не накладки, а сразу готовую цельную ракетку. Одной из классических готовых ракеток, удачно сбалансированной для тренировок начинающим игрокам является Stiga Timo Boll Silver (и ее разновидность Stiga Timo Boll Gold). Как правило, такой ракетки хватает для игры в течение 6-8 месяцев по 2 раза в неделю по 2 часа. Игра такими мягкими накладками отлично подходит для игроков до 2 юн. разряда.

Выбор оптимальной накладки для настольного тенниса опытному игроку

К опытным игрокам отношу игроков, которые играют по уровню с 1 юн. разряда до 2 взрослого включительно. Как правило, данные игроки уже имеют широкий арсенал технических приемов и уже совершенствуются в увеличении скорости игры и вращениях. Опытные игроки активно используют топ-спины, подрезки, срезки и различные виды подач. Так как скорость игры у них выше, то игроки начинают передвигаться и играть уже в средней зоне, поэтому накладки должны иметь более сильные характеристики по скорости и силе вращения.

Одними из классических накладок для опытных игроков являются накладки – Stiga Mendo MP и Stiga Mendo Energy.

Выбор оптимальной накладки для настольного тенниса профессионалу

К профессионалам можно отнести игроков уровня 1 взрослого и выше, данные игроки предъявляют максимальные требования к характеристикам накладок. Для них важно усиление их игрового стиля за счет выбранных накладок. Можно выделить следующие стили игры: атакующий и защитный. Выбор накладок тесно связан с выбором основания, на которое они будут клеиться. Рассмотрим более подробно, на какие характеристики ракетки следует обратить внимание.

Если ваш стиль атакующий, и вы в своей игре часто используете топ-спины, жесткие удары со средней и дальней дистанции, то следует выбрать основание ракетки OFF-, OFF и OFF+, что переводится как offensive (атака), чем выше класс основания, тем сильнее и быстрее мяч отскакивает от основания. Для начинающих игроков сразу брать максимальный класс жесткости OFF+ основания не следует, потому что он требует более точной техники и высокой точности исполнения удара.

При выборе накладок следует обратить внимание на ее толщину. Она должна быть в интервале 1,8 – 2,2 мм. Параметры накладки: скорость, контроль и вращения должны быть в пределах 8-9 баллов, если ваш стиль игры заключается в осуществления розыгрыша на средней дистанции.

При силовой игре на дальней дистанции можно увеличить силу накладок и взять параметр «скорость» 9-10 баллов.

Если вы придерживаетесь контратакующего стиля игры, то следует сделать как можно более сбалансированную ракетку, имеющую среднее по жесткости основание и контрольные накладки.

Если вы играете в защите, то есть используете в своем арсенале подрезки, срезки, подставки и блоки, то ракетка должна подчеркивать данный стиль. Для этого необходимо чтобы основание ракетки имело маркировку DEF, ALL-, ALL и ALL+. Данная маркировка отражает мягкость основания и переводится соответственно DEF (defensive – защита) и ALL (all-round – средняя). Знаки плюс и минус характеризуют большую или меньшую степень силы отскока в данном классе. Беря класс ALL+ для основания, мы, как говорится, берем золотую середину.

Накладки для защитного стиля игры имеют толщину в размере 1,5-1,8 мм, то есть довольно тонкие. Мяч у таких накладок будет иметь меньшую силу отскока и вам будет комфортно играть на столе подрезкой и делать подставки в средней зоне от стола. При выборе накладок следует обратить внимание на такие технические характеристики накладок как: скорость, вращение и контроль. Желательно чтобы все они были в пределах 7-8, особенно параметр «контроль» должен быть не меньше 8-9 баллов.

Помимо этого в защитном стиле часто используются такие типы накладок как: короткие шипы, длинные шипы и анти-спины. Цель игры данными типами накладок – запутать противника.

В таблице ниже представлено сочетание типа накладок и типа основания под каждый стиль игры в настольном теннисе.

Резюме

Выбор накладки для настольного тенниса зависит от множества факторов, следует учесть ваш опыт игры, технику и цели. Характеристики накладки должны меняться в соответствии с вашим развитием. Желаю удачи на тренировках, с вами был Иван Жданов.

Удачи!
Ваш тренер по настольному теннису .