О таком явлении, как психологическое бесплодие, знают не все врачи, и пациенты часто не могут найти адекватную информацию и поддержку. Куда больше банальных советов вроде «расслабьтесь» и «перестаньте ждать, тогда чудо «случится само».

О том, как на самом деле помочь при психологическом бесплодии, говорим с психологом Верой Якуповой и акушером-гинекологом Татьяной Строковой .

У каждой свой профессиональный опыт, но оба специалиста пришли к похожим выводам. Оба убеждены, что в работе с психологическим бесплодием важен комплексный подход, и практически у любой пары есть шанс стать родителями.

Вот такой психосоматический «синдром»

Вера Якупова. Фото: Павел Смертин

Вера Якупова — психотерапевт, кандидат психологических наук, специализируется на психологии беременности и родительства. Научный сотрудник факультета психологии МГУ:

— Психологи не ставят диагнозов, а акушеры-гинекологи лечат только тело. Но тем не менее психологическое бесплодие относится к психосоматическим заболеваниям: имеющим физиологическое выражение, но возникшим из внутреннего психологического конфликта. Это первое, что стоит понимать и врачам, и пациентам, когда они заняты лечением этого заболевания.

Психологическое бесплодие – понятие широкое. Принято считать, что это, прежде всего, ситуации, когда на фоне здоровья или с большой долей успешности завершенного лечения репродуктивной сферы беременность все же не наступает.

Чаще психологическое бесплодие случается у женщин, но и у мужчин оно не редкость.

Встречается оно в возрасте, в среднем, от 30 лет и старше, но это связано скорее с тем, что именно в этот период люди сознательно решают стать родителями и сталкиваются со сложностями разного рода.

Есть определенный тип людей, «склонный» к психологическому бесплодию: это люди, которым свойственно соматизировать тревогу и переживания, заболевать «с горя», испытывать боль в том или ином органе при острых переживаниях.

Их тело уже знакомо с таким механизмом и охотно хватается за привычный вариант развития событий и в случае попытки забеременеть.

О причинах: мешает неправильное отношение к себе, супругу, родителям

Стресс, напряжение , возникающие в процессе ожидания беременности. Это постоянные качели от надежды к отчаянию, когда с каждым новым циклом ребенок «не получается». Немалую роль здесь может играть давление родственников, неоправданные ожидания супруга, подозрения в «несостоятельности». Особенно это характерно для восточных семей, где беременность «должна» наступать сразу после свадьбы.

Одна клиентка со слезами на глазах мне говорила: «Прошло семь месяцев, а я все еще не беременна, и свекровь уже подыскивает моему мужу новую невесту».

В такой ситуации женщина не может не испытывать стресс, а это – главный противник зачатия. Если организм в стрессе, он спасает себя и рожать просто не готов.

Излишний контроль над собственной жизнью. Люди, которые привыкли все планировать и добиваться желаемого любой ценой, вдруг сталкиваются с тем, что рождение ребенка – не в их власти. Приходит ощущение бессилия, и это тоже сильно давит и вызывает напряжение.

Другая клиентка сказала: «Все, я хочу решить вопрос. Как угодно, но побыстрее. Чтобы был ребенок».

Тем, кто стремится все максимально контролировать в жизни, очень тяжело в состоянии бессилия. Все-таки мы не управляем рождением и смертью. Важно принимать, что человек не волен руководить рождением и смертью.

Трудности в семье, причем не всегда явные, часто они не осознанны самими супругами. Ребенок ведь рождается не в вакууме, он приходит к маме и папе. Когда у кого-то их супругов нет уверенности в другом человеке, в будущем с ним – зачатие может «блокироваться».

В период беременности, родов и первых лет жизни ребенка женщина очень уязвима.

Если она не может положиться на мужа – она сама (бессознательно) блокирует возможность появления ребенка. Аналогичный процесс происходит у мужчин.

Он тоже может быть не уверен в супруге, бояться например, возможного развода и разлуки с ребенком.

Играет роль отношения женщины с ее матерью и мужчины – с его отцом . Причем речь даже не о реальном положении дел, а о том образе родителя, с которым в связи с рождением ребенка придется себя идентифицировать.

Первый образ матери, который у нас есть — это наша собственная мама. Если у женщины были тяжелые, эмоционально отстраненные отношения с матерью, то этот образ не очень привлекательный. Сложно поверить в то, что у тебя получится быть хорошей мамой, если самый главный пример отталкивающий.

Могут иметь место и созависимые отношения с родителем, который не отпускает от себя взрослого ребенка, фактически «не позволяет» ему забеременеть, поскольку это маркер самостоятельности. Мужчинам тоже бывает не так легко отделиться от родителей и сделать ответственный шаг.

Значимы и отношения женщины (мужчины) с самими собой, осознание своей женственности/мужественности и всего того, что ей сопутствует, в том числе (и прежде всего) привлекательности для противоположного пола. Ребенок все-таки появляется от близких отношений, и если в этой области есть проблемы, например, ощущения себя нежеланным, несвободным, это тоже может сыграть свою роль.

Сейчас много спекуляций на тему, что женственность можно разбудить с помощью подбора соответствующего гардероба из юбок и платьев, рукоделия и других подчеркнуто феминизированных занятий. Но ведь женственность прежде всего в душе, мироощущении, а не во внешних атрибутах. Женщине важно нравится самой себе в роли матери, чувствовать себя в ней органично.

Страх перемен. Появление ребенка влечет за собой серьезные перемены в жизни, забота о малыше требует перестройки уже устоявшегося уклада семьи. Иногда присутствует страх, что ребенок разрушит привычную жизнь, навсегда сделает невозможными какие-то вещи, например путешествия, продвижение в карьере – это может давить создавать напряжение, а в итоге – пара или один из супругов подсознательно избегает родительства.

Детские травмы. Бывает, что забота о ребенке вызывает внутреннее отторжение, которое родом из детства. Чаще всего это опыт старших братьев и сестер, на которых в детстве возложили слишком много несоразмерных возрасту обязанностей по уходу за младшими детьми. Во взрослом возрасте у них совершенно нет желания все это повторять.

Излишняя идеализация беременности и родительства. Как бы это ни парадоксально звучало, идеализация — суть то же отрицание. В фокус внимания попадает только хорошее, а плохое, трудное, неоднозначное, игнорируется. Но у реальности всегда две стороны, важно знать о них и быть готовым к трудностям. Принятие положительных и сложных сторон материнства ведет к гармонии.

Психотерапия, тренинг доул, группы поддержки – что поможет?

Осознать причины и разобраться как раз и помогает психолог. Когда обратиться к психологу и стоит ли – каждый решает сам. Некоторым необходимо проработать уже первый, возникший от ожидания стресс, другие будут терпеть «до последнего». Это не хорошо и не плохо, это – индивидуально.

Психотерапия, как правило, занимает от нескольких месяцев до года, поскольку человеку и тем более паре требуется время, чтобы открыться, а потом проработать свои больные точки. Темп у всех индивидуальный, но быстрого эффекта ждать не стоит. Терапевтическая работа вообще постепенная, чтобы результаты были глубокими и настоящими, нужно время.

Работа у человека немалая: осознать проблему, признать, что именно это со мной происходит, именно так я реагирую, — то есть преодолеть собственное сопротивление, найти пути выхода и пойти по новому пути.

Сегодня существует немало тренингов на тему сложностей с зачатием. Но прежде чем идти, я рекомендую выяснить, если ли у ведущих профильное — психологическое или медицинское образование.

Если обещают «быструю беременность», стоит насторожиться. Такого рода групповые встречи если и имеют эффект, то непродолжительный. Они создают ощущение эйфории, эмоциональный настрой, увлекают, окрыляют, но не больше. Глубокой внутренней работы там не происходит.

Я бы скорее посоветовала тем, кто находится на трудном пути ожидания, или имеет опыт потери на этом пути, посещать психотерапевтические группы – там можно обменяться опытом, получить поддержку других женщин или семей в сходной ситуации, почувствовать, что вы не одиноки. О таких группах рассказывают в профильных сообществах в социальных сетях, некоторые психологические центры занимаются этой темой, например студия Полины Гавердовской.

Как вы представляете свое материнство?

Во всем есть свой смысл, и в том, что беременность не наступает – тоже. Поэтому очень важно спокойно и честно продумать свое будущее с ребенком, проговорить с собой все радостное и сложное максимально подробно, не идеализировано; представить себе свое, а не некое вообще материнство.

Ребенок – это не красавица- кукла, которую так приятно одевать в прелестные вещички и укладывать в кроватку. Ребенок плачет, болеет, будит по ночам, не дает сделать многое из того, что хочется.

Многие не хотят думать о возможных трудностях, гонят от себя мысли о том, как изменится жизнь с рождением ребенка. В результате для многих пар в ожидании ребенка целью становятся две полоски на тесте (мы сделали это!), а не родительство, и когда ребенок рождается – они оказываются в полной растерянности и неготовности.

Есть расхожий совет подержать на руках чужого ребенка — это «помогает» забеременеть. Я бы переформулировала его так – пообщайтесь с мамами малышей, посмотрите — как устроена их жизнь. Что вам в этой жизни нравится, а что отталкивает. Я и сама, например, приняла решение о том, что хочу стать матерью, из-за того, что я много общалась с мамами младенцев.

Лечиться можно бесконечно, а точка расслабления и отпускания у каждого своя. Кто-то беременеет самостоятельно. Кто-то усыновляет, и уже после этого все получается. Кто-то отказывается от мечты стать родителями, и «вдруг» все происходит само собой. Ну а кто-то серьезно прорабатывает свои сомнения и страхи и тоже достигает успеха.

Какие бы семья не испытывала проблемы, важно сохранять контакт между собой, не замыкаться, не уходить в себя. Главное говорить, не молчать…

«Пострашней инфекций, скажу я вам!»

Татьяна Строкова. Фото: Павел Смертин

Татьяна Строкова , врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук. В настоящее время консультирует в «Центре женского здоровья» в Медведково:

— Статистические данные пятилетней давности по России говорят о том, что с проблемой бесплодия сталкивается порядка 15% семей, или в среднем каждая пятая-шестая пара . Мое субъективное ощущение состоит в том, что процент бесплодных пар неуклонно растет.

Разумеется, это еще и потому, что здоровые люди к врачу не обращаются. Но совершенно точно могу сказать, что за 30 лет моей работы картина полностью изменилась. Увеличился процент мужского бесплодия, все чаще на прием приходят пары, и проблемы обнаруживаются у обоих партнеров. Приходится проводить массу обследований, чтобы понять, в чем причина бесплодия и чем можно помочь.

В акушерстве диагноз «бесплодие» ставят не ранее чем через год-полтора регулярной совместной жизни мужчины и женщины. Существует протокол обследования, которого я стараюсь придерживаться. Он включает анализы на инфекции и гормоны, узи органов малого таза.

Среди ведущих факторов, провоцирующих проблемы с зачатием, я могу назвать инфекционные и вирусные заболевания. Они часто проходят бессимптомно, так что человек не обращается сразу к врачу, и успевают серьезно нарушить работу репродуктивной системы как у женщин, так и у мужчин. В моей практике также достаточно случаев, когда в невозможности зачатия приходится «винить» нарушения свертываемости крови, гормональные сбои.

А порой проблема кроется и вовсе вне поля деятельности гинеколога – например, есть сложности с позвоночником, нарушено кровообращение в малом тазу. Случается, что свою негативную роль может сыграть щитовидная железа, надпочечники и другие органы.

Впрочем, самого слова «бесплодие» я в своей практике стараюсь по возможности избегать.

Слово страшное, хотелось бы, чтобы коллеги не бросались им направо и налево, оно пугает пациентов.

Лучше озвучивать конкретные диагнозы и настраивать людей на поэтапное решение проблем, чем сразу отбирать надежду.

Ведь психологический фактор зачастую играет если не ведущую, то существенную роль в том, что муж и жена пока не могут иметь детей.

Важно понимать, что говорить о полном необратимом бесплодии можно лишь тогда, когда у одного из супругов нет соответствующего органа. Во всех остальных случаях можно и нужно решать конкретные проблемы.

Я всегда говорю: давайте попробуем, но нужно будет сделать то-то и это (например, вылечить инфекцию, пройти ряд процедур, уколы, капельницы и так далее).

Увы, далеко не все пациенты это понимают. Сегодня тенденция такова, что уже после первой неудачной попыткой многие торопятся прибегнуть к процедуре ЭКО, не зная, что, затратив определенные усилия, можно стать родителями естественным путем.

Ждать не хочет почти никто, а первые же трудности создают порочный круг: неуверенность в благополучном исходе растет, пара начинает испытывать стресс, и на первый план выходят уже не медицинские, а психологические факторы бесплодия, бороться с которыми зачастую даже тяжелее.

Как такового диагноза «психологическое бесплодие» не существует, но мы понимаем под ним такую ситуацию, когда физиологические препятствия к зачатию несущественны, либо были устранены в процессе лечения, а беременность не наступает.

Таких пациентов обычно видно сразу, и очень часто на первом приеме звучит такая фраза: «Мы уже совсем потеряли надежду».

Это всегда отчаяние, боль, страх, и главное – неверие в себя. Пострашнее инфекций, скажу я вам!

То ли мама в детстве напугала страшилками про роды, то ли неудачно какой-то фильм посмотрела, и ничего не получается.

Пытаешься раскачать ее на обследование, настраиваешь, объясняешь – и натыкаешься на стену. На словах она мечтает стать матерью, а на деле врач ощущает, что это куда больше нужно ему самому, чем пациентке. Как будто везешь чужой воз.

Еще один типаж – те, кто привык получать все здесь и сейчас. У них по плану ребенок, и они не могут ждать.

Уже первый неуспех в этой области их пугает, проблемы они пытаются решать как восхождение по карьерной лестнице, и очень нервничают от того, что есть что-то, чего нельзя купить, добиться никакими средствами.

Кстати, для подобных «контролеров» часто самоцелью являются две полоски на тесте, а вот что делать потом, они не знают. Одна моя пациентка, чудом впервые забеременев в 40 лет после очень трудного и долгого лечения, вдруг пришла на сроке 10 недель и сказала: «Зачем я вообще его оставила? Меня тошнит, мне плохо, я порушила свою жизнь».

Мы ее уговаривали всей клиникой и реально боялись того, что она выйдет от нас и пойдет на аборт – до такой степени человек оказался не готов к тому, что такое беременность.

Даже самый минимум – тошноту и рвоту она перетерпеть уже не могла. К счастью, эта история закончилась хорошо, женщина поняла, что это, скорее всего, ее первый и последний шанс стать матерью. Но и такое случается, что в многолетней борьбе результат становится не желанен.

«И мне приходилось слушать исповеди отчаявшихся женщин»

Так или иначе, с пациентом необходимо установить контакт, вызвать доверие.

Страшнее всего то, что у женщин и даже пар именно с психологическим бесплодием очень высок уровень недоверия к медицине.

Они перепроверяют назначения, не соглашаются, спорят – но это еще полбеды. Многие и вовсе начинают самостоятельно назначать себе гормональную стимуляцию, принимать довольно серьезные препараты, доводя ситуацию до абсурда. В то время как порой бывает достаточно просто успокоиться и расслабиться.

Врач, конечно, не психолог, но уловить, что проблема лежит именно в этой плоскости, и направить к профильному специалисту, несложно, а в большинстве случаев — необходимо.

Гинеколог же просто может не знать о каких-то тонких моментах – какие у женщины отношения с мамой, с мужем, какие у нее травмы в детстве были и так далее. Тут уже должны разбираться специалисты.

Я очень часто направляю своих пациентов к психологу, и это приносит свои добрые результаты. Хотя порой и мне приходится слушать исповеди отчаявшихся женщин и вытирать слезы, убеждать, что все будет хорошо, и вселять надежду. Конечно, мне, как человеку православному, проще в этом случае с верующими пациентами – они, по крайней мере, понимают, что над тайной рождения мы не властны. Никогда не обещаю чудес, но всегда говорю: давайте пробовать.

Для себя я поняла: получается у тех, кто умеет ждать. Одна моя пациентка лечилась более двух лет – мы очень медленно и методично шли к цели, избегали резких вмешательств, большинство проблем решали консервативными методами, без операций. Восстановили проходимость труб, пролечили инфекции, наладили цикл. Были не только таблетки и уколы, но и санаторно-курортное лечение.

В результате она стала мамой, родила прекрасного малыша и очень счастлива. Увы, не все готовы таким образом двигаться к этой благой цели.

Обычно лечение – это долгий путь, и за это время важно не потерять себя, все время помнить о том, для чего ты хочешь быть матерью. Не превращать этот процесс в постоянную борьбу, сражение за какой-то невероятный приз.

Все стандартные советы, которые можно прочесть в интернете о том, как настроить себя на беременность, — работают, говорю это на своем опыте. Нужно обязательно любить друг друга, любить своего будущего ребенка, думать о нем и ждать. А иногда – когда все, что может сделать медицина, сделано, — на время отстраниться от лечения и принимать только витамины и уповать на чудо.

Пары, которые сначала усыновили ребенка, а потом смогли родить сами, не миф – таких в моей практике было очень много.

Просто расслабились, отпустили ситуацию и перестали переживать.

Впрочем, и от врачей тут зависит очень многое. Роль врача в успехе очень немалая, если честно. Немного самонадеянно, может быть, звучит, но я так думаю.

Как быть, когда беременность все не наступает, а врачи разводят руками? Что такое психосоматическое бесплодие? Как его распознать, понять, что мешает зачатию, и, самое главное, как излечиться? На вопросы ответила психолог Медицинского центра «АВИЦЕННА» Нина Кулиныч () .

Что это такое - психосоматическое бесплодие?

Когда паре много лет не удается зачать ребенка, а доктора не видят серьезных препятствий для наступления беременности, истинной причиной бесплодия может являться психологический блок.

Комментарий эксперта

Психосоматическим называется бесплодие, когда физиологически женщина здорова, а беременность не наступает, то есть причины бесплодия действуют не только на уровне тела, но и на уровне психики.

Страх материнства

Главная причина психосоматического бесплодия - страх. Беременность и материнство всегда серьезно меняют жизнь женщины, накладывают большую ответственность и заставляют отказаться от привычного образа жизни. Возникают не всегда осознаваемые и от того еще более пугающие опасения. Хватит ли здоровья? Удастся ли выносить и родить здорового ребенка? Удастся ли обеспечить его и себя? Если такие страхи слишком сильны, то они могут стать реальным препятствием на пути к зачатию.

Комментарий эксперта

Многие женщины сталкиваются со страхами, связанными с возникновением и протеканием беременности. Они относятся к разным периодам: до беременности, например, потерять работу и остаться без денег. Одна моя пациентка смогла забеременеть только после того, как накопила денег на все время беременности и первые годы жизни малыша. К периоду беременности особенно сильно проявляется страх за свою жизнь или жизнь ребенка.

Испытывая сильный неосознанный страх за свою жизнь и благополучие, женщина подсознательно «запрещает» себе беременность, так как боится ее последствий. В результате беременность не наступает, а страх год от года растет, подстегиваемый постоянными попытками зачать ребенка.

Комментарий эксперта

Стресс доминирует над репродуктивной функцией, и бесплодие от года к году усиливается. Со временем может добавиться страх того, что «я скоро не смогу иметь детей», и состояние женщины эмоционально ухудшается еще сильнее. Она может не думать об этом постоянно, но, когда встречается с болезненной темой, уровень стресса начинает зашкаливать. Пиковые значения этих страхов провоцируют нарушения на уровне тела в периоды зачатия, беременности и родов. Это приводит к тому, что может не происходить оплодотворение, присоединение или развитие эмбриона.

Откуда берется страх

• Влияние родителей

Часто причиной подсознательного запрета иметь детей становятся установки и убеждения, перенятые от родителей.

Комментарий эксперта

В моей практике есть пример, когда мать, сделавшая несколько абортов, часто говорила дочери: «Не вздумай принести в подоле!» Эта фраза настолько проникла в сознание девушки, что, вступая в интимные отношения, дочь повторяла лишь одно: «Только бы не забеременеть!» Сейчас она с одной стороны хочет забеременеть, с другой - подсознательно боится аборта, поэтому зачать не удается. Страх перед незапланированной беременностью и абортом, переданный от матери, продолжает оказывать влияние, несмотря на то, что сейчас женщина в браке и мечтает о ребенке. В ее внутреннем мире живут две противоположные тенденции: «зачать ребенка» и «только бы не забеременеть.

• «Мертвая мать»

Синдром «мертвой матери» впервые описал известный французский психоаналитик Андре Грин. Так он назвал состояние непережитого горя, часто связанного с потерей ребенка, в том числе и нерождённого. Это может стать причиной психосоматического бесплодия. Оказавшись в такой ситуации, женщина не чувствует себя живой, эмоционально словно «умирает» и не может зачать ребенка. Такое состояние редко осознается и помощь психолога необходима, чтобы помочь женщине справиться с несчастьем и жить дальше.

Комментарий эксперта

Часто после прерывания беременности женщина попадает в состояние, известное в психологии как «мертвая мать». В этом состоянии она физически жива, а психологически «мертва». Женщина бессознательно не может отпустить свое дитя, даже если на сознательном уровне говорит, что «про него забыла» или что «это вообще был не ребенок еще…» Однако опыт показывает, что прерывание беременности на физическом уровне часто сопровождается невозможностью вынашивания на психическом.

• Место ребенка занято

Случается и так, что женщина не может завести ребенка, потому что психологически чувствует себя… многодетной мамой собственных родителей, бабушек, дедушек и других родственников. Согласно теории известного немецкого психотерапевта, изобретателя терапевтического метода «системные расстановки» Берта Хеллингера важнейшим гарантом психологического здоровья личности является соблюдение порядков иерархии в семье. Поэтому ситуации, когда родители ожидают заботы и опеки от своих детей, а дети берут на себя ответственность за их благополучие, переворачивают семью с ног на голову. А в некоторых случаях могут стать даже причиной психосоматического бесплодия, когда женщина подсознательно понимает что «еще одного» ребенка ей не потянуть.

Комментарий эксперта

Еще одна причина бесплодия - это нарушение структуры семьи, неверное понимание своей роли в ней. Однажды я работала с девушкой, которая жаловалась, что никак не может выйти замуж. Я попросила ее представить, что ее родители находятся в комнате, и почувствовать, где она их ощущает. Она сказала, что они стоят прямо перед ней. Я спросила, какие отношения сейчас у нее с родителями, и она сказала, что «они как дети», что она заботится о них, беспокоится об их здоровье, хочет отправить в санаторий. Своих детей у нее нет, и родительскую заботу она направляет на своих родителей. Я попросила ее поставить родителей за спиной, маму за левым плечом, а папу за правым. При такой семейной структуре она почувствовала, что впереди место свободно, и это место ее ребенка. Только после восстановления порядка в родительской системе мы смогли перейти к теме создания своей семьи и рождения ребенка.

Подобные нарушения структуры семьи мы можем увидеть и со стороны мужчины. Например, когда он говорит: «Моя жена для меня как ребенок!», то становится ясно, что тип отношений между ними, как между родителем и ребенком, а не как между равными. Это слепая неосознанная реакция, но она делает свое дело.

• Несчастья предков

Негативный опыт матерей, бабушек и прабабушек, связанный с деторождением, смерть их детей, гибель во время родов и другие тяжелые переживания, память о которых сохранилась в поколениях, также могут формировать бессознательный страх женщины перед зачатием, беременностью и родами.

Комментарий эксперта

Более глубокие причины бесплодия лежит в системе рода. Это опыт тех поколений, которые были до нас, но оставили в нашем бессознательном последствия травматических событий, произошедших в их жизни. Так, например, если в четвертом поколении прабабушка умерла в родах, то страх «умереть в родах» у женщины из этой семьи будет бессознательно присутствовать. Или, например, бабушка потеряла ребенка, мама потеряла ребенка, а у внучки появляется убеждение, что «лучше вообще не иметь детей, чем испытывать сильнейшую боль». Это внутреннее убеждение переносится на тело, и беременность не наступает.

Поможет ли ЭКО при психосоматическом бесплодии?

Психосоматический блок часто идет рука об руку с реальным диагнозом. Женщины, которые приняли решение забеременеть с помощью искусственного оплодотворения, испытывают особенную потребность в том, чтобы разобраться в природе внутреннего конфликта, мешающего забеременеть.

Кому-то везет с первой попытки зачать малыша, другие не могут увидеть положительный тест на беременность годами. Пара упорно выполняет все рекомендации врачей, а беременность никак не наступает.

К сожалению, последняя статистика в отношении бесплодия в России неутешительна. Число бесплодных пар составляет около 17 %. Примерно каждая пятая-шестая семья рискует услышать этот диагноз.

Бывает, что обследование не находит препятствий для наступления беременности. Но почему тогда ничего не получается? Неужели виновата… психосоматика?

Официального диагноза «психосоматическое бесплодие» нет. Но связь тела и психики настолько прочна, что разные эмоциональные воздействия, стрессы и бессознательные конфликты часто приводят к объективным изменениям в нервной системе. Это в свою очередь сказывается на состоянии всего организма, вплоть до возможности гормональных нарушений. Но эти нарушения можно выявить с помощью анализов. А если обследования показывают, что с физическим здоровьем все отлично?

Прежде всего, нужно оговорить два факта, которые не противоречат друг другу.

• Не доказано, что психоэмоциональное расстройство, психологические травмы в прошлом или «неправильные установки» могут вызвать бесплодие (если речь не идет о гормональном сбое в результате стресса – это состояние можно диагностировать и оно поддается лечению).
• У пар, страдающих бесплодием, часто на фоне основного заболевания возникают психологические проблемы, которые могут осложнить лечение. В этом случае требуется комплексный подход.

Психологические особенности бесплодия

Исследования подтверждают, что у женщин с диагнозом «бесплодие» психоэмоциональные нарушения встречаются достаточно часто.

• Повышенная тревожность. В первую очередь это касается вопросов беременности, родов и материнства. Опыт матери и подруг, у которых случались выкидыши, смерть детей при родах, проблемы со здоровьем у малыша, печальные истории с интернет-форумов часто откладываются в психике. Наслушавшись и насмотревшись «страшилок», женщина боится беременности, о которой одновременно так мечтает.
• Собственный неудачный опыт. Если потерю беременности или ребенка в прошлом пришлось пережить самой, страх повторения многократно усиливается.
• Завышенная требовательность к себе. Сейчас стандарты «правильного» воспитания намного выше, чем еще 20–30 лет назад. От молодой матери требуется не только заботиться о ребенке, но и максимально развивать его, чуть ли не с рождения планировать его образование, а еще развиваться самой, быстро «вернуться в форму» после родов, оставаться высококлассным специалистом… Чем выше социальный статус женщины, уровень ее образования и амбиций, тем больше она может переживать, что не станет действительно хорошей матерью. Или, наоборот, что материнство поставит крест на ее жизни.

Мужской фактор также имеет место быть. Нельзя считать бесплодие исключительно женской проблемой. Если на протяжении долгого времени в семье не появляется долгожданный ребенок, мужчина также испытывает ощущение собственной нереализованности и даже неполноценности и другие негативные чувства. А это в свою очередь отражается и на физическом здоровье. Но стоит иметь в виду, что первично все-таки бесплодие, а оно, как медицинская и социальная проблема, тянет за собой уже нарушения психологического состояния.

ЭКО и психологические проблемы

В протоколы подготовки и проведения ЭКО работа с психологом обычно не входит. Почему? Потому что за 40 лет проведения ЭКО его механизмы изучены достаточно хорошо. Ни одна процедура в ходе ЭКО не проводится без необходимости, каждая является строго обязательной. Психологическая основа лечения не настолько важна, чтобы вводить ее как отдельный компонент. Ученые и врачи-репродуктологи еще не до конца понимают связь психологии и успеха программ ЭКО, а в медицине для того, чтобы начать применять какую-то методику лечения, необходимо прежде всего обосновать ее эффективность.

Несмотря на то, что примерно в 8–10 % случаев причину бесплодия установить не удается , врачи не вправе рекомендовать «на всякий случай» те методики лечения, которые не получили доказательств эффективности. К таковым относятся гомеопатия, прием БАДов, иммуномодуляторов – и психотерапия.

Тем не менее парам с долгим «стажем» бесплодия и неудачного лечения иногда может быть показано обращение к психологу. Любые нерешенные внутренние конфликты могут вносить разлад в семью и, разумеется, не повышают мотивацию и не создают благоприятного фона для лечения (да и для дальнейшей жизни). Главное – найти специалиста, действительно хорошо разбирающегося в проблеме. Во многих случаях даже лечащий врач-репродуктолог – тот, который составляет всю программу лечения для пары – может помочь больше, чем психолог со стороны.

Сегодня во многих крупных клиниках, онкоцентрах и других больницах есть штатные психологи. Они приходят на помощь тем, кто неожиданно узнал о тяжелом диагнозе или получил серьезную травму. Речь идет не о том, что психология заменит основное лечение. Но квалифицированная помощь может поддержать человека в трудный период и помочь ему найти в себе силы на лечение.

Если есть диагноз «бесплодие», стоит настраиваться в первую очередь на медицинское лечение. Иначе можно просто потерять время, которое в репродуктологии стоит дорого.

О психосоматических причинах бесплодия у женщин можно говорить лишь в том случае, когда по всем результатам обследований женщина здорова, но зачать ребенка не получается уже достаточно продолжительное время. Базовым основанием для такой деликатной проблемы, которая может очень тяжело переживаться на эмоциональном уровне, выступает, как ни странно, страх. Страх может быть явным или скрытым, он способен скрываться за какими-либо оправданиями. При этом в каждом конкретном случае психосоматического женского бесплодия конкретный страх может быть разным. Иногда внутри женщины могут собираться и несколько разных пугающих и тревожных оснований, негативно воздействующих на психику и проявляющихся в итоге невозможностью зачать ребенка.

Какие страхи формируют психосоматическое бесплодие

Многие варианты страхов берут свое начало из детства. Часть таких страхов может быть результатом воспитания, другие опасения маленькая девочка впитывает в себя, видя реальные примеры. Психика ребенка очень чувствительная и ранимая, даже минимальное воздействие, которое вызывает сильные эмоции, оставляет глубокое впечатление в сознании ребенка, может привести к формированию разнообразных психосоматических проблем.

Невозможность зачать ребенка ввиду психосоматики базируется чаще всего на следующих страха из детства:

1. личный негативный опыт; если девочка росла в тяжелых условиях, у нее было непростое детство, то это формирует определенное представление о мире, семье и материнстве; во взрослом возрасте женщина, пытаясь забеременеть, подсознательно удерживает детские негативные образы, которые не позволяют состояться беременности; например, если девочка в детстве часто сталкивалась с телесными наказаниями или росла в неполной семье, это может стать базой для развития страха;
2. родительские установки; нередко родители неосознанно переносят на ребенка свои проблемы; мать, у которой были тяжелые роды, может пугать дочку рассказами о том, как ей было нелегко; бабушка, которая в прошлом перенесла несколько вынужденных абортов, может строго заявлять маленькой внучке, чтобы та ни в коем случае не приносила ребенка в подоле и заранее обязательно планировала беременность; родительские установки могут быть и иного типа; например, девочке с детства внушают, что для воспитания ребенка надо очень много трудиться, что перед беременностью нужно устроить свою жизнь, карьеру, что обязательно надо выбрать подходящего мужчину на роль отца; если во взрослом возрасте родители и ближайшее окружение девушки не одобряют ее молодого человека или мужа, это становится еще одной причиной, вызывающей психосоматическое бесплодие;
3. определенный стиль воспитания; если девочка в детстве не получает необходимого сексуального воспитания, если вопросы секса и беременности находятся под запретом, на интимные темы в семье вовсе не говорят, ребенок начинает воспринимать подобное как нечто постыдное и запретное; это выливается в страхи и опасения о том, что секс – это плохо, что беременность и роды – это плохо, в итоге подобное приводит к невозможности зачатия ребенка; другой вариант: если девочка воспитывается только отцом, если девочка растет в окружении братьев или ее воспитывают как мальчика, это накладывает определенный тяжелый отпечаток на психику;
4. психотравмирующая ситуация в детстве, не связанная с личным опытом; в детском возрасте напугать и впечатлить совсем несложно; если маленькая девочка случайно услышала страшные рассказы о беременности, увидела какой-нибудь фильм, где страдали дети в неблагополучных семьях или во время войны, это может повлиять на последующую жизнь ребенка, вылиться в психосоматическую причину бесплодия у женщины.

Однако не только детские страхи могут стать основой для формирования психосоматики бесплодия.

Иные женские страхи и опасения, не позволяющие забеременеть

Конкретный страх материнства . Если женщина не готова взять ответственность на себя за будущего ребенка, то это повлияет на ее репродуктивную функцию и приведет к бесплодию. При этом подобное нежелание нередко не осознается. Оно связано напрямую со страхом, что женщина не сможет справиться с дитем, что не хватит денег, что она даст ребенку плохое воспитание и прочее.

Страх остаться одной . Если женщина на подсознательном уровне не уверена в том мужчине, который находится рядом с ней, подобное не позволит ей забеременеть. Однако этот страх также может тянуться вновь из детства, если девочка воспитывалась в неполной семье и видела, чувствовала, насколько тяжело было ее матери. Не желая повторять подобное, женщина бессознательно открещивается от роли матери, психика просто не позволяет случиться зачатию.

Страх выкидыша или проблем со здоровьем . Опасения насчет здоровья могут распространятся как на самочувствие самой женщины, так и на здоровье возможного будущего ребенка. Этот момент может пересекаться со страхом одиночества после родов, ведь нередки случаи, когда мужчина-отец уходит из семьи, если на свет рождается ребенок-инвалид. Страх выкидыша, страх неспособности выносить ребенка – очень сильная эмоция, которая блокирует всякие возможности для зачатия. Если в прошлом у женщины уже был некий неудачный опыт беременности, то подобное еще сильнее воздействует на психику. В эту же категорию попадают опасения родить мертвого ребенка, страх замершей беременности, страх поздней беременности и прочее.

Страх потери сексуальности и привлекательности . Не секрет, что во время беременности и после родов тело женщины меняется. Опасения, что не получится после рождения ребенка вернуть тело в прежнюю форму, могут быть настолько сильны, что взрастят психосоматическую причину женского бесплодия.

Дополнительные причины психосоматического бесплодия у женщин

Одними страхами не ограничиваются основания, из-за которых полностью здоровая женщина никак не может забеременеть. На репродуктивную функцию психика способна воздействовать и через иные эмоции, переживания и мысли.

Факторы, поддерживающие состояние психосоматического женского бесплодия:

• сильное чувство внутренней вины за что-либо и, как следствие, самонаказание через невозможность зачатия ребенка;
• нежелание иметь ребенка от мужчины, с которым женщина находится в браке или отношениях; в данном случае подразумевается идея о том, что девушка вышла замуж за нелюбимого человека, что мужчину для дочки подбирали родители и прочее;
• определенная – нередко неосознаваемая или не признаваемая – выгода от жизни без детей;
• в ситуации, когда женщина вынуждена из-за каких-то причин активно заботиться о своих родителях или родственниках, формируют неосознанное нежелание иметь ребенка; если мужчина в семье ведет себя как большой ребенок, это тоже способно стать причиной психосоматического бесплодия у девушки;
• установки на бесплодие; такие установки могли сформироваться в подростковом возрасте, о своих мыслях в ту пору женщина может даже не помнить, но они оставили яркий отпечаток на ее психике; нелюбовь к детям, брезгливость, заявления по типу «у меня никогда не будет детей, я не хочу их» приводят к психосоматическому бесплодию;
• любого рода житейские проблемы, в том числе и финансового характера;
• любого рода отрицательные самовнушение, негативное самопрограммирование; подобное может быть результатом невротического состояния, когда у женщины долгое время не получается забеременеть, хотя она полностью здорова; в такие моменты женщина может начать думать о том, что она в чем-то неполноценна, что она недостойна иметь ребенка и быть матерью и так далее; это мысли приобретают форму некой жвачки, постоянно крутятся где-то на периферии сознания и не позволяют расслабиться; еще один вариант отрицательного самовнушения – «зачем мы снова пытаемся, в прошлый раз не получилось и в этот раз не получится забеременеть», подобная идея не позволяет расслабиться во время близости с партнером и не оставляет никакой возможности для зачатия ребенка;
• внутренние обиды, злость, раздражение, направленные от женщины к ее матери; этот фактор, как правило, вновь берет свое начало из детства, хотя может сформироваться и в течение уже взрослой жизни под воздействием определенных обстоятельств; роль матери видится женщиной как нечто плохое, пугающее, тяжелое и нежеланное; само слово «мать» ассоциируется с какими-либо грустными, пугающими событиями или ситуациями, которые вызвали в прошлом иные сильные негативные эмоции;
• если женщина по натуре является лидером, если по характеру она сильнее своего мужчины и роль главы семьи принадлежит именно ей, это способно сказаться на репродуктивной системе.

Как бы это печально не звучало, но статистика бесплодия среди женщин и мужчин растет. Совсем еще недавно, около 100 лет назад, о такой проблеме слышали крайне редко. Семьи были полные, детей было много. Бесплодие – было как что-то неестественное и дикое. Что же происходит сейчас с женщинами?

Что такое бесплодие?

Бесплодие – медицинский диагноз, означающий невозможность зачать и выносить ребенка. Есть разные виды бесплодия:
1. Полная дисфункция детородных органов.
2. Возможность забеременеть путем ЭКО.

Бесплодие – это отклонение, как на уровне тела, так и на уровне Души. Ведь каждая женщина рождена для того, чтобы продолжить жизнь. Создать ее внутри себя и проявить в мир. Конечно, без мужчин, это было бы невозможно. Но функция женщины в этом процессе ключевая.

Так почему же тема бесплодия становится популярной? Женщины стали рождаться «с дефектами» или они «портятся» в течение жизни?

Психосоматика бесплодия

Психосоматика – это проявление внутренних психологических проблем через тело. Когда ум не способен отследить проблемы, тело начинает сигналить через болезнь. Именно поэтому болезнь – это благо!

Психосоматика бесплодия – это комплексный набор внутренних причин, почему женщина не может проявить свою миссию.

Причины бесплодия

1. Женщина слишком много несет в себе мужского. Это о тех женщинах, которые сильные, властные, волевые, отличные руководители, но, к сожалению, не мамы. Мужская энергия заполняет внутреннее пространство. Ну а мужчине забеременеть и родить не суждено по природе.

2. Внутренний страх. Мешать зачать ребенка может страх или целая серия страхов. Например, страх, что женщина будет плохой матерью. Либо страх стать зависимой от мужа. А это действительно случается, когда женщина рожает ребенка. Страх быть уязвимой и так далее.

3. Подсознательная нелюбовь к детям. Бывает и так, что внешне женщина очень хочет ребенка. Она завидует подругам-мамам , читает журналы про родительство, ходит по врачам, но на самом деле внутри таится негативное отношение к детям. Ребенок может помешать карьере, может затмить отношения с мужем, да и вообще он требует много времени и заботы. И на самом деле женщина не готова рожать. Но признать это трудно. Признать это – пойти против социума. Вот и происходят мучения.

4. Плохие отношения с мужем. Это тоже может стать причиной психосоматики бесплодия. Дети приходят в разные семьи. Но кто знает, может в конкретном случае, ребенок хочет прийти в полную любви семью.

5. Родовая проблема. Это более глубокая причина нежели все предыдущие. Уже доказано, что все люди связаны между собой некой связью. В мире науки это называется трансцендентальность.

И если последовать за этой теорией, то все родственники связаны линиями судьбы. И бывает так, что судьбы переплетаются, создавая путаницу. И тогда внучка повторяет судьбу бабушки, которая не имела детей. Либо, девушка, у которой тетя потеряла детей в катастрофе, отказывается внутри себя иметь своих детей, боясь их потерять.

6. Отношения с собственной матерью. Это тоже не самая простая и понятная психосоматика бесплодия. Однако она имеет место . Если у женщины плохие отношения с матерью, она не чувствует от нее любви и принятия, в свое время сама не принимая ее, это может стать причиной бесплодия.

Так как женщина не познала свою мать, то и сама она матерью стать не может. Что делать? В этом вопросе хорошо помогает метод расстановок по Хеллингеру .

Вот основные 6 причин психосоматики бесплодия. Они подходят как для женщин, так и для мужчин. Если все медицинские центры уже пройдены, куча анализов сдана, а беременность так и не наступает, то пришло время обратить внимание на потребности Души. Ведь болезнь или симптом проявляет именно неудовлетворенные потребности.

Психосоматика бесплодия – это отличный способ заглянуть вглубь себя, найти возможную причину или причины и попробовать исправить ситуацию.

При психосоматике бесплодия хорошо могут помочь такие специалисты как психолог, телесно-ориентированный терапевт, терапевт по расстановкам, консультант по психосоматике .